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Teuthida

Los aros de calamar provienen del cuerpo o manto del calamar, es una forma en que se suele cortarles para ciertas formas de preparación destacando la frita en la cocina oriental.

Información Nutricional
  • Tipo Por
  • Energía (Kcal)
  • Proteínas (gr)
  • Sodio (mg)
  • Fósforo (mg)
  • Potasio (mg)
  • Ácidos grasos saturados (gr)
  • Ácidos grasos monoinsaturados (gr)
  • Ácidos grasos poliinsaturados (gr)
  • Colesterol (mg)
  • Calcio (mg)
  • Hierro (mg)
  • Zinc (gr)
  • Vitamina B2
  • Acido Fólico
  • Vitamina B12
  • 100 gr.
  • 80,40
  • 16,25
  • 110
  • 0
  • 280
  • 0,41
  • 0,10
  • 0,50
  • 167,50
  • 144
  • 0,32
  • 1,08
  • 0,15
  • 5,12
  • 1,31
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